comment lutter contre le stress,le stress symptomes,les causes du stress,le stress définition,qu'est ce que le stress,medicament contre le stress,comment gerer le stress,vaincre le stress
Le stress définit l'ensemble des réactions de l'organisme lorsque ce
dernier est soumis à une agression ou une pression.
Si le stress touche les hommes, les femmes et les enfants, il ne se
manifeste pas toujours face aux mêmes situations. Le stress peut être
chronique et devenir un véritable handicap au quotidien. Il n'existe
aucun traitement mais des solutions existent pour combattre le stress.
L'hypnose, la sophrologie ou encore la programmation neurolinguistique
sont actuellement très à la mode et permettent de faire disparaître
certaines angoisses. Une situation prolongée de stress peut provoquer
l'apparition d'eczéma, de migraines ou encore de pathologies
cardiovasculaires. Il est recommandé d'apprendre à gérer ce genre
d'épisodes : le stress conduit souvent à un épuisement psychique et
physique.
source le soir d'algerie