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الاثنين، 25 يناير 2016

# coté santé

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ll s'agit de déterminer l'ovulation au moyen de la méthode du calendrier,
ou, mieux encore. de la courbe de température du matin, avant le lever du lit.
Les rapports sexuels sont proscrits pendant la féconde de dix jours ainsi
délimitée: elle commence six jours avant la date présumée de l'ovulation et
inclut le jour de l'ovulation et les trois jours qui la suivent.
Il est également possible de s'aider du test dit “de la glaire cervicale", qui consiste à observer
l'aspect des sécrétions vaginales. Juste après les règles. les
sécrétions sont peu abondantes. Au fur et à mesure que l’ovulation 

approche, leur intensité augmente et leur aspect devient filant (elles
peuvent s’étirer entre les doigts, sur une distance de plusieurs
centimètres); elles prennent la consistance du blanc d’œuf cru. Après
Fovulation, les sécrétions diminuent dïntensitïlæ redeviennent épaisses

moyen de contraception naturel bio

ll faut s’abstenir de rapports sexuels ou
observer des précautions (préservatif) trois jours avant et trois jours après
le maximum d'abondance et de fluidité de ce mucus. Les femmes qui n’ont
pas d'autres pertes anormales arrivent à identifier la glaire cervicale
ovulatoire.