وصفة تسمين وزيادة الوزن ,الوصفة مجربة من عديد الاخوات لزيادة الوزن بسرعة .
مكوناتها بسيطة ويمكن ان تجربيها .

مكونات الوصفة للتسمين وزيادة الوزن 

• 1 كليولغرام زبدة الكاكاو  تسمى ايضا *الثيوبروما*
• نصف كليو فول سوداني مطحون 
• 1 كلغ عسل حر اسود 

الطريقة 

تخلط كل المقادير مع بعض توضع في اناء بغطاء ثم ناخذ مقدار 3 ملاعق كبيرة بشكل يومي بعد فطور الصباح او نوزعها على الوجبات بالتساوي
الطريقة مجربة ونافعة باذن الله بالتوفيق